Варикозная болезнь возникает при хронической нагрузке на венозные сосуды, несостоятельности клапанов, истончения стенки, а следовательно, и повышенной свертываемости крови. Помимо косметического дефекта варикозная болезнь может привести к острым состояниям, таким как тромбофлебит (воспаление) и отрыв тромба. Самым опасным осложнением является тромбоэмболия легочной артерии, когда тромб при отрыве от стенки сосуда устремляется в легочные сосуды и человек задыхается в течении небольшого времени. Предотвратить критические состояния поможет ранняя диагностика, профилактика и лечение несостоятельности венозной системы.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание
- Венозная сетка на нижних конечностях
- Жжение по ходу вен, тянущие боли
- Отечность голеней, ступней после длительного нахождения в вертикальном положении
- Судороги в икроножных мышцах
- Трофические язвы
- Зуд в области голеней, ступней
Если Вы часто отмечаете у себя подобные симптомы, стоит записаться к врачу для подбора индивидуального плана наблюдения и лечения, основным методом диагностики является ультразвуковое контрастное исследование сосудов нижних конечностей.
Причины варикозной болезни
- Генетическая предрасположенность
- Образ жизни (длительное положение стоя, сидя). Часто варикозная болезнь бывает связана с профессией.
- Беременность (во время вынашивания малыша, также во время родовой деятельности-потужного периода увеличивается нагрузка на вены)
- Гормональные сбои (климактерический период)
- Питание (дефицит клетчатки вызывает хронические запоры, которые оказывают нагрузку на сосуды)
- Избыточный вес
- Медикаментозная терапия (длительное применение оральных контрацептивов)
Для лечения варикозной болезни используются консервативные и оперативные методы в зависимости от стадии процесса, которую определяет врач. В начальных стадиях используется ЛФК, массаж, физиолечение (озонотерапия, прессотерапия), назначение компрессионного трикотажа и флеботоники и склеротерапию. Курсовыми приемами пациенты принимают препарат флебодиа, детралекс. На поздних стадиях применяется хирургическое удаление расширенных вен, фотокоагуляция.
Стоит отметить, что самостоятельный подбор компрессионного трикотажа может быть неэффективным, поэтому стоит записаться в наш медицинский центр «Путь к здоровью» на консультацию к специалисту. Но если до встречи с врачом Вам предстоит перелет в самолете или длительное путешествие на автомобиле, то используйте бинтование нижних конечностей эластическим бинтом для компрессии. Откажитесь от каждодневного ношения обуви на высоком каблуке. Высота каблука не должна превышать 4 см. Лучше использовать ортопедическую подошву или стельку. Во время рабочего дня часто меняйте положение, а после поездке на транспорте отдайте предпочтение пешей прогулке не менее 5 км в день.
Элементы ЛФК при варикозной болезни
- Положение лежа, подъем ног под углом 45 градусов с задержкой на 2-3 мин .10 раз
- Упражнение ножницы (динамическое скрещивание ног под углом 54 градусов) 10-15 раз
- Упражнение велосипед лежа, сидя на стуле
- В положении лежа поднять ноги под углом 45 градусов и выполнять рисование цифр в воздухе от 1 до 9. Упражнение повторить каждой ногой по 2 раза.
- Перекаты с носка, на пятку не менее 10-15 раз в положении стоп, сидя
